Teamwork på löpträningen

Ikväll sprang vi igen, eller ja… Lufsade runt! Det går inte särskilt fort då kroppen inte är helt återställd ännu. 

Det fick bli teamwork ikväll eftersom det körde ihop sig med barnvakt. Vilja fick följa med och åka vagn. Inte den bästa vagnen att springa med och det blev mycket jobbigare. Men vi tog oss runt i alla fall. Nöjda och glada! 

  

Barnvagnsmarschen 

Idag deltog vi i barnvagnsmarschen. 

RFSU vill stoppa mödradödligheten. Därför gör vi uppror. 

Varannan minut förlorar någon sin fru, mamma, dotter eller syster. Varje dag dör fler än 800 kvinnor för att de blivit gravida. De senaste siffrorna visar att ungefär 303 000 kvinnoliv går förlorade årligen på grund av komplikationer vid en graviditet eller efter en förlossning. 99 procent av de drabbade lever i fattiga länder. Med tillgång till preventivmedel, mödrahälsovård, sexualundervisning och säkra aborter kan de räddas. Men den politiska viljan saknas. Hög mödradödlighet är ett tecken på att kvinnors liv inte respekteras. Det måste stoppas. Därför intensifierar RFSU nu sitt arbete för att bekämpa katastrofen som makten glömde.  

För att synas lite extra fick vi ett oranget regnskydd, det skar sig fint till allt rosa. 

 

   

En kvinna, mamma och barnmorska höll tal.
    

Vilja somnade och sov gott under marschen.
 

BOKWA Fitness

Ikväll var jag och Vilja iväg för att testa BOKWA fitness. En kombination av Boxning och Kwaito

Hon satt mestadels bredvid, men var inte helt nöjd hela tiden. 

   
 Jag fick bära henne och dansa med henne också då och då.

Måste erkänna att det var liiiite svårt att fokusera på koreografin när jag tittade på henne. Eftersom det var hög musik var jag ju tvungen att SE om hon blev missnöjd, för jag skulle inte kunna höra det.

Turfat lite till idag! 

Idag turfade vi en lite längre sträcka under en och samma promenad.  

 Jag gick genom ett område som är känt för sin kriminalitet. ”Oförtjänt dåligt rykte” säger en del. Men det som skrämde mig var att det kom en tjej i (uppskattningsvis) 4-årsåldern som sprang fram mot mina hundar och sparkade på Barbie!!

Turf-debut!

Jag tycker inte om snö och kyla och håller mig helst inomhus såhär års. Tränat har jag ju gjort inne på gym i flera år. Men jag är inte fit for fight för någon tuffare träning ännu efter förlossningen. Promenader är ju också träning…

Är man en tävlingsmänniska så är man och jag upptäckte TURF! En modern, digital form av skattjakt, fast man behöver inte leta. Man använder sin mobil och besöker olika zoner genom mobilens platstjänst. Och så får man poäng och tävlar mot andra! 

En löjligt motiverande grej – men alla sätt är bra utom de dåliga! 
  
     
De gröna zonerna är de som jag har tagit.