Jag var uppe tiiiidigt imorse och tränade INNAN jag skulle till MakeUp-studion. Det här passet fixade jag på ca 1 timme…

På eftermiddagen tog vi en långpromenad på 71 (!) minuter

Ärligt talat så vet jag inte vart helgen tog vägen! Dagarna bara försvann! Jag sov nog bort en stor del. Jag tror jag behövde det för att reparera kroppen efter förkylningen….

Jag var iaf tillräckligt pigg ikväll för att träna!

Ni har säkert alla hört låten, ikväll hörde jag den igen och det är ett önsketänkande…

Tänk om du ändå var här hos mig nu…. Om du låg här bredvid och jag kunde känna dina andetag…

Tänk om jag ändå var tillräckligt fin för dig och att du kunde förstå vad jag försöker få fram när våra blickar möts… Alla andra verkar se, men kärleken sägs vara blind och då måste man kanske säga det konkret.

Det är bara det att det är så svårt! Tänk så lätt det var när man var liten! ”Får jag chans på dig?” Som man sa på lågstadiet och fick man ett ”ja” så gick man och höll man varandra i handen på rasterna…

Det var då det, men nu är det på allvar… Och man vill ju inte riskera att bi sårad!

Ja, ironiskt nog så måste jag ha varit det! På TVÅ sätt!

För det första så slog det blixtar om mina fingrar när jag hängde tillbaka mattan efter några övningar på golvet. Statisk elektricitet -men iaf!

Och för det andra så var dagens matintag före tränigen kanske inte det optimala. Men ÄNDÅ gick träningspasset jättebra! och jag börjar kunna öka igen! Yes yes yes!!

Idag var jag uppe tidigt, men ibland tänker man inte så bra den tiden…. Jag glömde väga mig innan frukosten! Så när jag väl kollade vikten såg det ut som att jag hade gått UPP i vikt! Jag vet inte om jag har det, men om jag INTE har gjort det har jag ju haft tjockisångest helt i ONÖDAN!

Det blev i alla fall träing -både på gymmet och hemma idag…. Först ett styrkepass:

Efter det cyklade jag 30 minuter hemma!

Klockan drog iväg och vipps var det dags att bli sminkad utav Sandra innan kvällskursen… Kom hem vid 21-tiden ungefär och fick då äntligen i mig lite mat…. Har dessvärre varit lite si & så med det idag…

Jag försöker komma tillbaka och kunna träna som förut -lättare sagt än gjort, när det gör ont!

Vissa övningar funkar utan problem, vissa måste jag sänka vikten på och några funkar inte alls….

Nåja, jag var iaf och tränade idag och tog med mig Sandra. Jag körde så gott jag kunde enl. mitt program, Sandra kommer få ett eget till veckan eftersom hon just blivit medlem…

Det finns mycket man kan göra…

Jag hade i alla fall film- och myskväll med Sandra och Shakira.

Sandra kom hit vid 14-tiden idag, så nu har nog den mesta nervositeten släppt… Vi har ju pratat med varann så länge innan, dock aldrig setts IRL…

Men nu är hon här och det känns bra allting!

Jag har inte fått styrketräna sedan trafikolyckan och jag ska ännu ta det lugnt med rygg/nacke, men fick börja lite lätt igår….

Det blev väl inga tyngre vikter direkt -rodd och latsdrag fick jag sänka rejält på, även Torson var en knepig övning -men det blir nog bra så småningom….

Jag försöker ta till mig av det budskap videon ger….

Jag fick oväntat, men välkommet besök!  Jag hade precis varit ute och tränat. Svettig och frusen var jag på väg in i duschen när det ringde på dörren -som tur var så hade jag inte hunnit klä av mig.

Utanför stod 2 av mina kusiner och deras föräldrar. De hade varit i Lofsdalen och åkt skidor och var nu på väg hem. Så kom de på att de kunde svänga förbi mig för att få se huset….

Ingen förvarning fick jag, så jag hade inget att bjuda på, sängen var obäddad, disk på diskbänken, tvättstugan full med kläder… Perfekt! Den sanna bilden av mig liksom…  Nädå, jag är nog inte värre än andra… Jag tror nog att de flesta har lite att röja undan/fixa till innan de får hem inbjudna gäster.

Men det var kul att de tittade förbi i alla fall!