Shopping i Stockholm

Igår åkte jag upp till Stockholm, jag anlände lagom till lunch och knallade iväg till Blueberry för att få lite mat i magen. Samma tjej där som sist, en som läser min blogg. Och det är alltid lika kul att träffa bloggläsare IRL!

Vissa butiker är ett ”måste” att besöka när man är i Stockholm och för min del är det träningsbutiker som bl.a. Budo & Fitness. Jag provade lyftarskor och det var en helt ny upplevelse, riktigt stabila!20120201-191307.jpg

Det blev dock inget skoköp för min del, men däremot nya träningshandskar!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sedan var jag inne i en butik som jag ALDRIG skulle komma på idén att gå in i. Men nu var det en vän till mi som ville ha röda, speciella skosnören till sina kängor, så då hoppade jag in i den butiken och köpte det åt henne.

20120201-191323.jpg

Jag har hur mycket som helst att berätta…

…men jag har inte haft tid.
Jag är i Stockholm och har haft en fullspäckad dag.
Shopping, träning, laserbehandling, TexMex-buffé med några vänner och nu har jag landat på Campus Lappis där jag ska sova hos två italienska vänner inatt.

20120131-233720.jpg
Efter aerobicspasset med Annica

Imorrn blir det MER träning! Jag kommer berätta mer när jag kommer hem!

Tuff Tabataträning på CrossFiten

Ikväll på CrossFit-träningen körde vi tuffa Tabata-intervaller. Pushups, Squats, Situps och Mountainclimbers. Så, ska vi gissa på att jag kommer ha träningsvärk imorrn?!

Om du själv vill testa Tabata finns en bra App med Tabata-timer.20120130-222856.jpg

Annars tar du helt eneklet tid med en anlig klocka. Du jobbar intensivt i 20 s. Vilar i 10 s. och upprepar detta totalt 8 ggr. per övning. Alltså 4 minuter sammanlagt!

20120130-222905.jpg

Barngymnastik är också träning…

…även för mig!

På måndagar är jag med och tar hand om en barngrupp i gymnastik. Som ledare där gör man väl inte så mycket kanske ni tänker? Men jo, det gör man. Om man står en timme och passar på handstående och det bara är några barn som står helt själva ännu, då får man jobba! Men det är så kul att se hur de utvecklas och kämpar! 🙂

Jag älskar söndagar!

I alla fall just nu och ett par veckor framöver. Anledningen är att Wallander-filmerna går nu. Kvällens film blir Skytten

En prickskytt håller Ystad i skräck och hans offer är personer som har anknytning till en juvelkupp. Snart förstår Wallander att det finns kopplingar till en kriminell organisation. I Skyttens misslyckade försök att skjuta de sista som är kopplade till kuppen dras Wallanders kollega, Pontus in i en jakt på liv och död. Wallander tvingas nu leda en utredning där en av hans egna kan bli nästa offer och där lösningen visar sig vara mer komplicerad än väntat…

Det måste inte vara perfekt…

…men det måste göras!

Idag tog jag tag i saken och skottade garageuppfarten. Att det ligger lite snö där är okej, men till slut blir det för mycket…

Efter ett par drag med snösläden var det ju fortfarande lös snö kvar. Det blev tydliga märken när man gick i det.

20120129-141824.jpg

Jag tog bort lite till med snörakan innan jag tyckte att det fick vara nog.

Detta är nog det negativa med att bo i hus -att man måste skotta snö!

Nya CrossFit-skor

Dessa coola skor fick följa med mig hem från InterSport idag!20120128-152709.jpg

När jag kom dit för att prova de skorna som jag faktiskt hade kollat på först i ett annonsblad insåg jag att de var exakt samma som de jag redan har, fast i rosa. Så jag provade några andra skor där.
Killen som jobbade nere vid skoavdelningen frågade vilken typ av träning jag skulle ha dem till. När jag nämnde CrossFit sa han direkt att Zig var de bästa till det. Och att gymmet dessutom hade ett erbjudande med 30% rabatt på just dem! 😀

Det var trots allt tack vare DETTA erbjudande som jag skyndade mig till InterSport idag.20120128-152655.jpg
För de 25% fick det bli ett par tights som är bra att träna CrossFit i. Jag har lite problem med byxor som sitter åt under knäna, men jag får väl vänja mig helt enkelt!