Cesar kan få den mest kräsna hund att vilja äta. Celine behöver äta massor nu när hon är dräktig, men hennes lilla mage rymmer inte så mycket när 4 valpar trängs där inne också.
Jag erbjöd henne lite Cesar idag och det fick henne att vilja äta lite till, samtidigt som det innehåller mer energi!
MUMS tycker Celine!
Personligen tycker jag att det ser ganska oaptitligt ut och det luktar inget vidare heller. Haha!
När jag var och handlade idag bjöds det på tacos vid provsmaks-bordet.
Sånt uppskattas verkligen!
Det här är rätt intressant och i många fall stämmer det ju. Visst händer det att jag köper ”onödiga” saker, eller sånt som jag egentligen inte behöver, men inte för pengar som jag inte har. Och inte för att imponera på människor som jag inte tycker om -varför ens lägga energi på såna människor? Nej, när jag köper något så är det för att JAG vill HA det.
Jag handlar däremot aldrig nånting på kredit -det blir bara dyrare i längden! Du betalar fortfarande MINST lika mycket för varan du köper. PLUS ränta! Okej, el, värme och vatten får jag ju en faktura på i slutet av månaden, men det är riktigt samma sak.
Nu har jag också sett filmen och den var ju hur bra som helst. Riktigt rolig och måste absolut ses om ni inte sett den tidigare!
Kan dock säga att mina ben hann stelna till rätt bra under 1 timme och 45 minuter -träningsvärken gav sig till känna när jag skulle resa mig upp och i trapporna ut från biosalongen. Yes, de har tränat HÅRT idag…
Sven är en karriärcoach med inrutat vardagsliv som fått nog av att hjälpa andra att byta liv.
Sven vill ha något mer. Han vill bli fri som äventyraren Johan, en gammal skolkompis som blivit rikskändis för sina böcker om att kasta loss från vardagen och förverkliga sig själv.
När Johan plötsligt dör i en olycka i samband med ett BASE-jump från Kaknästornet säger en röst inom Sven att det är hans tur att förverkliga sina drömmar.
Han säger upp sig på jobbet och hoppar på första bästa plan till Thailand för att skriva en bok och äntligen börja leva livet på riktigt.
I Thailand möter Sven Gitte, en ung och fri yogautövande norska sugen på nya äventyr i Burmas outforskade djungler. Och så dyker Anja upp, en seriös bokförlagsredaktörsom tagit paus från sin pojkvän och rest till solen med några väninnor för att tänka.
Sven lider av skrivkramp och trasslar till det med Gitte och Anja. Livsavgörande frågor hopar sig. Vad vill Sven egentligen göra med sitt liv och med vem?
Jag måste ha världens bästa granne, åtminstone om du frågar Celine! 😉
Frågar jag henne om vi ska gå till Sandra blir hon helt till sig av lycka.
Tur att det är ömsesidigt! <3
Tack för att du finns, Sandra! Celine visar sin kärlek till dig här:
[videofyme id=”399284″ width=”500″ height=”320″]
Idag kom ICA’s tidning, Buffé.
I detta nummer hade de en helsida med exotiska frukter – fakta om dem och tips på hur man kan skära upp och servera dem. Perfekt!
Då var det avklarat 150 Wall ball shots och klockan stannade på 10:51. Det sög ordentligt i benen, då jag faktsikt går hela vägen ner (som man SKA göra) och pulsen låg runt 185 i stort sett hela tiden. 😮 Högintensivt med andra ord!
Jag försökte mig även på Michael idag. Det är inte svår, bara jobbig! Jag fixade dessvärre inte hela efter alla WB shots. Bara att springa 800 meter var en plåga för mina ben!
Michael innebär 3 varv av följande:
Efter första varvet ville dessvärre mina ben inte samarbeta på nästa 800 meter, så jag blev tvungen att avbryta. Nya tag nästa gång!
När jag för TREDJE gången får knyta loss nyckeln från skosnörena, för att ta fram en glömd grej i skåpet, hör jag hur en person ropar längre bort i korridoren.
Går det bra för dig?
Neeeej!! svarade jag, lagom irriterad över min egen allmänna förvirring som rådde just då.
Jag tycker det ser ut så, du blir mindre och mindre!
Jaha, var det DET du syftade på? 😛
Idag körde jag vidare med styrketräningen. 3e och TYNGSTA veckan med Wendlers progressiva program nu på marklyft och bänkpress. De andra övningarna var lite lättare och tekniken kommer mer och mer -Kunde köra på med en lite högre intensitet idag! Härligt! 🙂
|
Övning |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
|
Marklyft (Deadlift) |
27,5/5 |
32,5/3 |
40/5 |
45/3 |
52,5/4 |
|
Frivändningar (Hang PowerClean) |
20/10 |
20/10 |
20/10 |
20/10 |
|
|
Stöt (SplitJerk & pushpress) |
20/10 |
20/10 |
20/10 |
20/10 |
|
|
Rodd |
Nr. 7/8 |
Nr. 7/8 |
Nr. 7/8 |
Nr. 7/8 |
|
|
Bänkpress |
20/5 |
22,5/3 |
27,5/5 |
30/3 |
35/2 |
Grattis Tomas Olsson som idag vann en Lyxweekend på Clarion Sign Samt spat selma Cityspa och en 3-rätters middag på Aquavit.
Blir du nästa att vinna en Weekend i Stockholm?
Behövs det verkligen en speciell dag för att få en anledning att tala om för en person hur mycket man älskar den? Visar man det genom att köpa fina, romantiska presenter?
Jag som är singel firar väl inte särskilt mycket, mer än att ta hand om mitt EGET hjärta och det kommer jag göra på gymmet senare idag!
Djur innebär kärlek för mig! Dessa sötnosar gör mig varm i hjärtat!
