Bänkpress & Knäböj

Trots den snabba ökningen så svarar kroppen fortfarande som jag vill. 🙂

Övning

Vikt/Reps

Vikt/Reps

Vikt/Reps

Vikt/Reps

Vikt/Reps

Bänkpress

35/5

35/5

35/5

35/5

35/5

Knäböj

57,5/5

57,5/5

57,5/5

57,5/5

57,5/5

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *