Idag var det marklyft som gällde och nu är jag uppe och jobbar på 90 kg.
|
Övning |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
|
Marklyft |
90/3 |
90/3 |
90/3 |
Idag var det marklyft som gällde och nu är jag uppe och jobbar på 90 kg.
|
Övning |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
|
Marklyft |
90/3 |
90/3 |
90/3 |