Då var det dags för marklyft igen. Den här gången lite tyngre, men ändå inte FÖR tungt… Trots att jag kör utan bälte känns det fortfarande okej.
|
Övning |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
|
Marklyft |
77,5/5 |
77,5/5 |
77,5/5 |
77,5/5 |
77,5/5 |