Vecka 28 är det dags för mångkamp igen och snaaaart kommer mitt träningsprogram vara fokuserat på det. Årets viktigaste tävling. Följande grenar tävlar man i:
Gren |
Distans/vikt |
Mitt resultat |
Bänkpress | ||
Terränglöpnig | Ca 2000 meter | |
Längdhopp | ||
Snabblopp | 100 meter | |
Klubbkastning | 0,5 kg | |
Simning | 100 meter |
Samt ett teoriprov!