Äntligen träning igen!

Ikväll körde jag ett aerobicspass. Har inte tränat sedan i torsdags… Varför då? Jo, i fredags hade LOVA vårfest och jag skulle inte hinna från träningen till festen, så träningen uteblev. På lördagen satte jag mig i bilen och åkte till mina föräldrar, mamma och pappa fyllde år. Mamma fyllde jämnt så det var ett stort kalas. Igår körde jag hem, stannade till på IKEA och jag var inte tillbaka i Borlänge förrän klockan var 21.30…

Men ikväll! Då blev det ett aerobicspass Ni kan ju gissa om det var skönt att få röra på sig igen?!

Medelpuls 152
Maxpuls 189
Kaloriförbrukning 1080

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *