Du kanske har läst om boken, hört någon kompis prata om den eller sett på TV? Nu har du chansen att få ditt EGET exemplar till specialpris!
BESTÄLL EN SIGNERAD BOK NU! coach-online@hotmail.com
ENDAST 140 KR (Ord. 179 kr)
Cia började styrketräna 1994 och har en bakgrund som Athletic Fitness utövare med bla ett SM guld (1999) o ett SM brons (2000). Hon har nu kommit ut med med boken ”Styrkeguiden” som innehåller hela 175 övningar, fotade stegvis med bra beskrivningar. Den perfekta handboken i gymmet för alla träningsintresserade.
Efterföljaren, ”Stretchguiden” är nu på väg.
Besök gärna Coach Online! www.coachonline.org
Pingback: Träna när man är gravid? - Ronjas resa mot målet