125 KILO MARKLYFT!!

Boooom!! Där satt den!
Idag var det dags för tävling, styrkelyftstävling.

Första disciplinen är knäböj. Eftersom man bara hade TVÅ lyft, så var jag tvungen att chansa lite.
Gick in på 82,5 – LÄTT!
Andra lyftet 87,5 kg. Inte heller några problem. Jag hade nog fixat 90 kg om jag hade fått ett tredje lyft.

Nästa moment är bänkpress – det är min svagaste gren.
Jag startade på 42,5 kg – tungt, men det gick! Jag höjde till 43,5 kg. Men då tog det stopp!

Sista grenen är marklyft. Jag vet inte om det är min bästa grej? Jag må vara stark, men jag VET att jag ”tappar” ryggen…
Hur som helst så började jag på 115 kg, som är ett säkert kort. Jag testade nämligen 120 kg under uppvärmningen. :-p
Jag velade om jag skulle höja till 120 eller 125. Jag chansade! Sagt och gjort gick jag in och drog upp 125 kg!!
Lyckan var total!!

Eftersom alla tävlade mot alla, utgick man efter kroppsvikt. Så mina totala lyft gav mig en 6e plats av 7 damseniorer.
Men utgår jag enbart från vikterna
Blev placeringen 4a i Knäböj, 6a i Bänkpress och 3a i Marklyft.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *