Marklyft idag, men inget rekord… Rent krasst var det en försämring, men det kan ju faktiskt hänga på dagsformen också!
[videofyme id=”5483602″]
|
Övning |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
|
Marklyft |
42,5/5 |
52,5/5 |
62,5/3 |
75/3 |
85/3 |
95/4 |