Lite tyngre idag, men lite färre repetitioner. Längdhoppen uppgraderades till ”längdhopp med stopp”, att landa och stanna i 90 grader. Jag körde benböj och längdhopp varannan gång.

Swingarna skulle jag köra lite tyngre. Men att köra tyngre med hantel, som ju inte har något handtag (inte anpassat för att swinga i alla fall) är ju förenat med livsvara. ”Kast med liten hantel” liksom. Snart slungar jag iväg den där J%&#/a hanteln längs hela korridoren.

Det är dock på gång med crossfitboxen nu. Det har varit det länge, men det är en massa saker som har kommit mellan. För skulle den vara klar senast 5 maj, sedan före majs utgång och senaste beskedet är att de ska börja bygga 15 juni  och sedan ska allt vara klart på 3 veckor! Så jag hoppas väl på det då. När allt är klart ska de köpa in kettlebells också.