Kort, men tufft och intensivt!

Idag blev det ett kort pass, men det blir MINST lika jobbigt för det om man håller en hög intensitet, vilket jag också gjorde.

20120120-172648.jpg

En modifierad Fran som jag klarade på tiden 6:26
När medelpulsen landar på 169 och högsta på 183, så är det jobbigt! Men ska man bli bättre så! 😉

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *