När jag var klar med träningen idag haffade jag sjukgymnasten lite snabbt för att höra om det onda i magen kunde vara något muskulärt. Eftersom jag åkte in till akuten i lördags och de inte kunde hitta vad som var fel så tänkte jag att det kunde ju vara värt ett försök att låta min sjukgymnast kolla det.

Det tog henne mindre än 1 minut att hitta felet. När jag sa att det gjorde ont i samband med träningen, framförallt promenader och löpning, så lokaliserade hon det onda på en gång. Lyckades träffa precis på det ömma stället innanför höftbenet. Det var HÖFTBÖJARMUSKELN (iliopsoas)  som var grinig. Om den ”bara” är spänd och öm eller om den är inflammerad vet jag dock inte. Men det jag skulle göra var att vila den, samt stretcha. Alltså, ingen intervallöpning eller långpromenader nu…