Det var evigheter sedan jag tränade BodyPump, men ikväll var det dags! Jag hade t.o.m glömt bort hur dåligt det var för min arm med just BodyPump. Det funkar liksom inte, efter armbrottet har radialisnerven aldrig blivit återställd.. 🙁
Men det här passet var ett av de tolv som är med i gymmets utmaning.
Efteråt tänkte jag göra ett litet roddtest. 500 meter på kortast möjliga tid. Jag rodde på 1:51!! 🙂