Hellensk Mångkamp

Vad är Hellensk Mångkamp? Det är en tävling som Svenska Frisksportförbundet har på sitt årliga Riksläger vecka 28.

För mig är det årets viktigaste tävling, även om det i andras ögon mest är på lek. Med glimten i ögat får jag väl säga att det är för skojs skull som jag deltar -men det är bra att fokusera på en tävling för min del, eftersom jag är en sån tävlingsmänniska. Det är mycket lättare att motivera sig till hård träning då.

Följande grenar ingår i mångkampen:

Gren Distans/vikt/sträcka
Bänkpress Bästa av 3 lyft
Terränglöpnig Ca 2000 meter
Längdhopp Längsta av 3 hopp
Snabblopp 100 meter
Klubbkastning 0,3 kg
Simning 100 meter

Utöver de fysiska grenarna så skriver man även ett teoriprov, frågor om allt mellan himmel och jord!  Samhällskunskap, Djur & natur, Aktuella händelser, Frisksportideologi, Årets höjdpunkter, Anotomi & fysiologi, Politik, Matte-gåtor, etc….
Men det finns dock ett litet system, eller regler för vad som ska finnas med och poängsättningen för de olika områdena och den ser ut på följande sätt:

Naturkunskap 9
Aktuellt 6
Idrott 6
Musik och sång 6
Kost och hälsofrågor 6
Geografi och folk 5
Litteratur 5
Frisksport 5
Problem och logik 5
Samhällsorientering 5
Teater, film och show 4
Politik 4
Trafik och resor 4
Hantverk, industri och handel 4
Konst 4
Historia 3
Anatomi, medicin och fysiologi 3
Teknik 3
Religion 2
Filosofi-psykologi 2
Hushåll och textil 2
Fysik och kemi 2
Organisationer och föreningsliv 2
Diverse 4

Med andra ord bör man lägga mest krut på naturkunskapen. Jag har snittat på 54 poäng de senaste åren, och ändå tycker jag att jag är ganska smart… 😮

Innan starten 2010

6 reaktion på “Hellensk Mångkamp

  1. Pingback: Ett provsmak på Wendler | Ronjas resa mot målet

  2. Pingback: Sämsta tänkbara uppladdning! | Ronjas resa mot målet

  3. Pingback: Det TUNGA passet! | Ronjas resa mot målet

  4. Pingback: Eklampsi i benen! | Ronjas resa mot målet

  5. Pingback: En klar förbättring! | Ronjas resa mot målet

  6. Pingback: BILDBEVIS – Gjorde det omöjliga möjligt!! | Ronjas resa mot målet

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *