Kan ni tänka er?!

Kan ni tänka er?! Jag är hemma nu och har redan kört dagens träningspass. Klockan 8 imorse var jag på gymmet, i vanliga fall sover jag fortfarande så här dags…

Dagens träning blev kondition/Core. Jenny hade passet och konditionsdelen med aerobics är jättekul!

Kondition

Medelpuls 150
Maxpuls 172
Kaloriförbrukning 302

Core

Medelpuls 109
Maxpuls 142
Kaloriförbrukning 133

2 reaktion på “Kan ni tänka er?!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *