Mind Body Stretch

Nu är jag hemma efter träningen. Det blev Mind Body Stretch. Skönt stretch och avslappningspass. Men ärligt talat, slappna av -vad är det?! Helt plötsligt har jag blivit väldigt varse om att jag är på helspänn konstant… Jenny skulle korrigera mig i en övning. ”slappna av” ”Jag gör ju det” ”Nej, du är jättespänd” Okej, då kan jag väl inte slappna av då. Jag tyckte att jag var avslappnad… kanske borde gå på fler wellness-pass för att lära mig att ta det lugnt och slappna av… Undrar om jag är på helspänn när jag sover också?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *