BodyJam

Nyss hemkommen från kvällens BodyJam. Jag lindade foten innan, för säkerhets skull. 
Det var en ny tjej som körde ikväll och hon körde 41:an, det senaste passet som vi inte kört förut. Det var svårt, men jättekul! Det tar nog ett tag innan man kommer in i det. Mycket locking och poping…

Fick höra av henne att gymmet hon jobbade på förut kommer byta ägare och kedja och dessutom kommer de anställa helt ny personal! Toppen! Då kanske jag får någon nytta av den utbildningen jag gick i våras…

Puls och kaloriförbrukning

Maxpuls 167
Medelpuls 135
Kaloriförbrukning 560

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *