Ikväll testade jag på ett nytt träningspass, Zumba hette det!
Zumba är ett träningspass som innehåller mycket dans. Dansen är influerad av salsa och kombinerar fler olika latinamerikanska dansstilar. Zumba, eller Zumba Fitness, är inriktad på att du ska ha roligt samtidigt som du tränar hela kroppen. Du behöver inte vara ett proffs för att dansa Zumba, det viktiga är att du rör på dig och har roligt. Det passar människor i alla åldrar och stegen är inte speciellt svåra. Zumba gör att du snabbt kommer in i rytmen till musik som cumbia, salsa, samba och merengue.
Lite nya steg och dansstilar, men jag hade ju en del gratis efter att ha dansat Salsa ett år och så sent som i somras fick jag testa på orientalisk magdans!
BodyCombat är fortfarande favoritträningsformen, men sedan kommer bannemiej Zumban!
Det var jätteroligt och man blev glad i hela kroppen!
Prenumerera mera
Det finns flera tusen bloggar och hur håller man koll på alla man vill besöka igen?
Jo, man lägger ju dem på sin lista med ”favoritbloggar”
Men av 2 anledningar är det jobbigare eller tar längre tid… För det första måste man in och redigera sidokolumnen, skriva in URL-adressen, döpa bloggen och sedan spara. Dessutom kanske inte alla vill skylta med vilka bloggar de läser.
Då kan man istället prenumerera på bloggar enkelt med BlogLovin Du kan få e-post omedelbart när någon skrivit något nytt, eller kanske vill du ha en dagsöversikt av vilka av dina favoriter som skrivit?
Oavsett vad, så kan du genom att tycka på denna knapp (uppe till vänster i sidokolumnen) enkelt följa min blogg.
