Jag är väldigt plikttrogen och gör det jag ska. Har någon satt ihop ett träningsprogram åt mig så FÖLJER jag det -annars vore det ju bortkastat och jag vill ju inte göra någon besviken genom att INTE följa det träningsprogram som någon lagt ner tid och energi på att sätta ihop åt just mig.

Tyvärr kan det ju resultera i otrohet, som idag. Finns inte allting som man behöver på det vanliga gymmet så får man gå till ett annat gym.

Avslutningsvis körde jag en tabataintervall med Kettlebells-swingar, och det är här otroheten kommer in i bilden. De har inga kettlebells på mitt vanliga gym… Men på det andra! Jag fick dessutom en hel sal för mig själv!

Gissa om jag var trött efteråt! Bilden är så suddig för att jag var helt skakig i armarna.

Jag körde med tabata-appen och när man är klar får man en sån här fin ”medalj” på skärmen!

När jag kom hem upptäckte jag hur trött jag var efter detta pass. Hjärnan hängde inte riktigt med och tvättmaskinen som jag startade blev matad med hundmat istället för tvättmedel. Jag upptäckte dock misstaget direkt och hann få bort hundmaten innan den spolades ner!