Jag och mamma kom till gymmet, hon är en större tidsoptimist än vad jag är… Hur som helst så körde vi ett BodyCombatpass… Hon var sååå lycklig… Eller inte! Hon tyckte att allt bara handlade om våld, golva motsåndaren, träffa kinden med ”hook” haka med ”uppercut” o.s.v. Hon var knappt svettig efter passet och kom upp i en puls på 154 som mest (när vi sprang med höga knän).
Själv fick jag följande resultat:
| Medelpuls | 163 |
| Maxpuls | 197 |
| Kaloriförbrukning | 751 |
Malin hade min favoritlåt med idag… Nostalgipowerlåt från sommaren 2006
Vilken trevlig och peppande blogg du har! Hur länge höll du maxpulsen?
/Emelie, army-bloggare
Army-Emelie: Oj, det tackar jag för! =) Jag kan dock spåra ur lite ibland om det händer oförutsedda saker… Jag vet inte hur länge jag höll den, men jag kom ju upp i den unde min favoritlåt (som jag vid ett annat tillfälle nått 208 på)