Idag var jag och tränade BodyJam. Nya releasen, jätteskoj! Det är så skön musik och grymma kontraster i rörelserna…
| Medelpuls | 146 |
| Maxpuls | 171 |
| Kaloriförbrukning | 633 |
Jag kommer nog upp högre i kaloriförbrukning och puls för varje gång, man lär sig ju vartefter och kan ta ut sig mer…
Låter kul.