Det blev ett nytt rekord idag, 5 x 97,5 kg.
|
Övning |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
|
Marklyft |
42,5/5 |
52,5/5 |
62,5/3 |
77,5/5 |
87,5/3 |
97,5/5 |
[videofyme id=”5124350″]
Det blev ett nytt rekord idag, 5 x 97,5 kg.
|
Övning |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
Vikt/Reps |
|
Marklyft |
42,5/5 |
52,5/5 |
62,5/3 |
77,5/5 |
87,5/3 |
97,5/5 |
[videofyme id=”5124350″]