Idag var det tävlingsdebut för mig i styrkelyft. Shit vad nervös jag var och har varit i flera dagar…. Men det gick ju BRA ändå. Nya personbästa och samtliga 9 lyft godkända.
Knäböj 65-75-80
Bänkpress 30-35-37,5
Marklyft 90-105-115
Kajsa, som är anläggningsansvarig på Fitness24Seven i Borlänge, åkte dit för att heja på mig. Hon tog några bilder också! 🙂
[videofyme id=”4530896″]
Pingback: Bara att ta nya tag... | Ronjas resa mot målet