Idag blev det en Burpee-rodd-WOD, som en avslutning på många timmars trädgårdsjobb

5 varv av:

• 1 minut rodd
• 10 Burpees

Rodd är kul och 1 minut är ju bara 1 minut, så tiden där kan jag inte påverka. Men sträckan, och hur trött jag blir… Tog det väl relativt lugnt idag.

Jag hatar burpees, så de tar ju längre tid per automatik. men jag tänkte se till att få bättre tid än sist. Förra gången tog det 25:48 och idag stannade klockan på 12:58!! 😀 Skaplig förbättring i alla fall! Men då tog jag inte ut mig lika mycket på rodden idag.