Idag, när både träningsvärken OCH mensvärken var som värst tog jag mig till gymmet och körde 2 WODar i alla fall. 3 Rounds For Time

3 varv av:

• 15 push ups
• 15 burpees
• 15 situps
• 15 airsquat

Tiden blev 11:20

Vila mellan och sedan
3 varv av:

• 15 militärpress
• 500 m rodd
• 15 dips
• 500 m löpning

Sluttid 27:55

Jag var praktiskt taget DÖD efteråt och sista varvet tänkte jag bara -”ta mig igenom, skit i tiden” Hellre lite längre tid än jag kör in i väggen.