Idag sprang jag 2 km, sträckan högst upp runt sportfältet bara för att se hur jag ligger till inför ett kommande test.

Målet är att kunna springa 2 km under 12 minuter. Synd att det bara är löpning som avgör om man är god fysisk form eller inte. Hade det varit rodd eller cykel hade det gått mycket lättare. Löpning är tyvärr inte till nån fördel för den som har relativt hög kroppsvikt. 🙁

Klockan stannade på 12:35, jag hade så mycket som 130 meter kvar när klockan passerade 12 minuter. Känns riktigt surt! Jag vet att jag har 2-3 månader på mig att kapa dessa sekunder, men ändå…

Som snabbast höll jag ändå en km-hastighet på 5:10!

Appen startades lite innan jag sprang iväg och stoppades lite senare. Eftersom den låg i backfickan på tightsen, försedd med dragkedja -så det är ett pillgöra att få i och ur telefonen där….