Tabata-träning = Självplågeri!!

Publicerat av

Tabata är grymt effektiv träning, men också sjukt jobbig! Idag körde jag FYRA olika intervaller:

  • Pull-ups
  • Push-ups
  • Air Squats
  • Burpees

20120317-150547.jpg
Såhär pigg var jag efteråt… Självplågeri liksom!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *