Idag blev det ett SENT konditionspass. Men när jag satte mig i bilen och åkte iväg till gymmet kändes det rätt mysigt ändå. -Mysfaktor 4! Jag gillar inte mörker och kyla -men luften var så behaglig efter allt regn och lyktorna lyste upp den fuktiga vägbanan…
Väl på gymmet körde jag 50 intensiva minuter, 25 minuter crosstrainer och 25 min cykling.
Oj, vad du e grym på att hålla i träningen! All cred till dig för att du kämpar på. Skulle behöva en kick i arslet jag med! =)
Kram Sofia
Åh, tack ska du ha! =) Jo, jag kämpar på i ur och skur…. Det är bara att tag sig i kragen och pallra sig iväg! Lycka till!