Har tagit semester!

Min coach har tagit semester så jag får träna på egen hand nu ett par veckor….

Flera långpromenader i veckan, och bara TVÅ pass på gymmet. Efter en TUNG träningsperiod ska jag nu ”bara” köra förbränningsträning ett tag… Ett nödvändigt ont, men lättare när man har någon/några att att promenera tillsammans med….

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *