Det blev en promenad runt älven idag. Soligt och fint, men det blåste en hel del…
Nu är det snart dags att bege sig till gymmet för ett styrkepass… ”Rygg” står det visst på schemat idag…
Lite marklyft och rodd… Få övningar, men de känns!
Biceps har hamnat på den här dagen också… Nåja, time to go!