Jag hade inte räknat med att det skulle bli nån träning idag. Tänkte bara att jag skulle visa några övningar. Haha! De skulle ju filma i tusen olika vinklar också.
Jag började med chins i chinshissen, när jag hade gjort 15 reps så bad hon mig göra det en gång till för hon skulle filma ur en annan vinkel också. Tror jag gjorde 3 eller 4 set med den.
Efter det så blev det totalt 5 set hantelpress.
Sedan pekade hon på en maskin (Latsdrag, men hon kunde ingenting om gymträning) och frågade om jag kunde visa den. Hon tyckte väl att den maskinen stod bra till för att filma eller nåt. Så 3 eller 4 set med den också.
Till sist körde jag 4-5 set med hantelcurls. varav ett set när hon filmade från ”läktaren”
Så nog blev jag svettig allt ändå… Men jag fick duscha och byta om innan intervjun iaf, eftersom själva intevjun var hemma hos mig för att Shakira skulle kunna vara med också…
här har de hänt grejer! Tv-inspelning!!!:)
Kul att det gick så bra för Klaudia!!!!
Jajjamen, när katten är borta vetdu…. ;o)
Skitkul! =D
Var det inte pirrigt att träna inför en filmkamera? Det brukar ju alltid hända oförutsedda saker då. Skönt att det gick bra.
Nej, intervjun var värre… Däremot vet jag att jag slarvade med att kolla greppet så det blev lika avstånd när jag körde latsdrag i ett set. Men de kommer ju klippa och greja så…