Jaha, då har man precis kommit hem från gymmet… Kondition/Core blidde det imorse… Ett lite annorlunda konditionspass, men det var skoj!
Puls/kaloriförbrukning
| Medelpuls | 125 |
| Maxpuls | 171 |
| Kaloriförbrukning | 499 |
Nu är jag trött som… ja, jag vet inte vad. Jag ska i alla fall sova ett par timmar till. Åker nog iväg och tränar Pilates senare i eftermiddag.