Efter styrketräningen idag skulle jag ro i 45 minuter i 70% av maxpulsen. Men det var inte så lätt att se % av pulsen eftersom den inte visades i roddens display. Att snegla på klockan hela tiden funkade ju inte riktigt.
Jag spände helt enkelt fast klockan runt handtaget på rodden så hade jag full koll hela tiden. Det var dock riktigt drygt att ligga så högt i puls. Så efter 45 minuter hade jag faktisk ”bara” en snittpuls på 65% (141) och max på 73% (160). Jag fick gång på gång ställa mig upp och sträcka ut baksida lår p.g.a. mjölksyran och då sjönk ju pulsen också…