Tuffaste core-passet, CX WORX

Ikväll har jag varit på mitt tuffaste core-pass, ever! Okej, jag erkänner -jag tränar nästan aldrig core. Man använder givetvis core-muskulaturen i annan träning också, men REN coreträing blir det inte mycket av.

Man tränar det man tycker är roligt, och det blir man BRA på och det man är bra på blir automatiskt roligt. Med andra ord tycker jag att coreträning är tråkigt för att jag är dålig på det -men jag blir ju inte bättre heller om jag inte tränar det.

Hela gänget som var på premiärpasset!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *