Ikväll tränade jag funktionell träning. Eller ”EasyLine Fuctional” som de kallar det.
Kändes riktigt bra, och det är en sjukgymnast som håller i det passet så hon hittade på några alternativa övningar åt mig. Mycket benövningar blev det med bl.a. KettleBells, men även en del rörlighetsträning med en pinne…
Låter som ett härligt pass! 😀
Yes! Det var det =)
Det låter riktigt skönt!
Bra jobbat tjejen! 🙂
Kram!
Just då, JA. Men sedan dess har jag haft GRYM träningsvärk… =S
Tack i alla fall! =)
Kram