Idag gjorde jag ett nytt test och fick ett positivt resultat!

Jag gjorde ju ett (submaximalt) konditionstest för drygt en vecka sedan, men låg onaturligt högt i puls. Dagen efter blev jag förkyld och DET var förklaringen till den höga pulsen!

Idag låg pulsen bra, men jag ligger fortfarande för högt för att testvärdena ska bli bra i slutänden. Mer konditionsträning och färre kilon på kroppen krävs… Sakta men säkert tar jag mig uppåt mot bättre resultat…