…vilken tid på dygnet du promenerar -Bara ATT du gör det!” Så sa min sjukgymnast/tränare/coach eller vad man nu ska kalla henne. Hon är lite allt i allo… Även gymägare!
Det budskapet tog jag fasta på i alla fall och gick en promenad nu ikväll. EFTER att jag tränat på gymmet….