Det blev ”bara” en promenad idag också. Jag passade på medan det var sol, sedan kom stormen och regnet igen…. Men samtidigt var det ett lugn… Jag kände mig lugn och fridfull på något sätt -man lämnar det gamla bakom sig och flyttar till Paradiset…

Fast träningen glöms inte bort, jag kom t.o.m. ihåg pulsklockan… 54 minuter var jag ute. Medelpuls på 146, max på 172 och 366 Kcal ”fattigare”