Imorse tränade jag konditionsträning på gymmet. ca 50 minuter på cykel. jag var RIKTIGT yr efteråt… Blodsockerfall?

Efter det åkte jag hem, åt frukost, duschade och skrev lite i träningsdagboken på SC.

Efter en tag kom AT:n och det blev mycket prat kring rutiner, träning o.s.v. Hon rev upp ganska mycket och sa att det inte var lätt driva runt allting själv som jag gjorde o.s.v o.s.v. Hon menade säkert bara väl, men det blir så fel… Blev för mycket helt enkelt och jag började tvivla på mig själv..

Hur som helst så åkte jag iväg till gymmet och försökte köra ett pass. Tror ni att det funkar när man är så uppriven? Nej, knappast! Hade hela tiden hennes ord i bakhuvudet att det var så jobbigt och det var så synd om mig… Ingen energi, och rejäla mentala svackor just nu… Efter ett tag kom Camilla och tränade, jag satt i bensparken och hade nästan tårar i ögonen orkade inte mer just då, kunde inte ens komma på VARFÖR jag var där… Camilla var pigg och glad och berättade om en underbar dag på jobbet. En liten glädjespridare det där… Hon fick mig på lite bättre humör iaf… Tack vännen!

Hur som helst så hade jag redan plockat bort några övningar p.g.a. energibrist (mental energi). och det här är vad jag lyckades åtstadkomma idag…