Hemma igen. Idag blev det 2 pass på SVEA träningscenter. Först aerobics med Maliin, sedan BodyCombat med Vera.
Jag kom på aerobicsen ganska sent och fixade i ordning allt hemma. För att inte glömma pulsbandet så tog jag på mig det direkt. Väl inne i passet skulle jag kolla till medelpulsen. DÅ upptäckte jag att den inte hade startat, antingen hade jag glömt trycka på start, eller så hade jag tryckt på fel knapp. Det låter som en dålig ursäkt, men hur som helst fick jag med de sista 25 minuterna, av 60!
Så det dåg ut så här:
| Tid | 25 minuter |
| Medelpuls | 142 |
| Maxpuls | 175 |
| Kaloriförbrukning | 277 |
15 minuter efter aerobicsen började BodyCombaten. SÅ kul! Vera kan det där med att driva på. Så mycket power, så mycket energi! Man kan inget annat än att ge järnet! Resultatet av BC-passet blev så här:
| Medelpuls | 161 |
| Maxpuls | 188 |
| Kaloriförbrukning | 831 |
POWER!!!!!
