Fredagsmys på rodden

Fredag och helg i antågande… Det har inte blivit mycket konditionsträning den här veckan eftersom jag lagt all energi på att bli kvitt förkylningen.

Jag körde ett roddpass idag. 5 km i LUGNT tempo. Jag snittade på 2:46/500 meter, så ja, det var VÄLDIGT lugnt.
Totala tiden blev 27:43.

E_white_3quarter_touched_459

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *