När jag kom till gymmet var det nån som blev väldigt glad. ”Yeeeaayy, det kommer någon!” Maria satt där och det var nästan helt tomt på gymmet. En fredag eftermiddag/kväll…. Trodde alla skulle dit och köra överkropp och pumpa upp sig inför kvällen? 😉

Vi satt och snackade en stund och jag fick dessutom sällskap av en irriterande bananfluga! Luktar jag illa eller?

De där små rackarna är ju så svåra att ta kål på, så jag fick dras med den även när jag körde mina tabata-intervaller. Värst var det nog när jag körde jägarvilan och satt still liksom.

Dagens Tabata-intervaller bestod av:

• Rodd
• Löpning
• Jägarvila
• Hopprep
• Jägarvila
• Löpning
• Rodd

Löpning är INTE kul, men det är däremot rodden! Det känns som att Malin, som lägger upp min träning, hade tänkt till där. Jag fick börja med något roligt och dessutom hade jag något roligt att se fram emot när det värsta var över. 😉