Vad hände med motivationen? Seriöst?!

Idag fick jag ett brev med ett jobbigt besked, saker som jag helt enkelt var tvungen att ta tag i på en gång. Ringa en massa samtal, fixa fram papper, scann, maila osv… Egentligen hade jag ingen ork till det -men om det handlar om överlevnad så tar man fram de sista resurserna. Drygt och jobbigt och det tog all min energi typ. *suck!*

Men TROTS allt det jobbiga åkte jag iväg och tränade. Jag tänker inte lägga mig ner och dö bara för att jag blir motarbetad. Men motivationen var verkligen inte på topp och även om jag är stark fysiskt så var mina tankar och den mentala styrkan nån helt annan stans än på gymmet.

Jag lyckades dock åstadkomma detta

Övning

Vikt/Reps

Vikt/Reps

Vikt/Reps

Benböj

50/3

55/3

55/3

Marklyft

80/3

80/3

80/3

Latsdrag

55/3

55/3

55/3

Rodd

Nr.12/3

Nr.12/3

Nr.12/3

Bänkpress

37,5/3

37,5/3

37,5/2½

2½ reps på bänkpressen… Ja, jag fick rulla av stången över magen sedan eftersom jag inte orkade den sista…

2 svar på ”Vad hände med motivationen? Seriöst?!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *