Idag kom Maria ner till Borlänge och hälsade på. Vi avverkade ett träningspass runt älven, intervallöpning -tuffare än vanligt. 6 x 5 minuter löpning med bara EN minuts vila mellan intervallerna. Knappt så man hinner återhämta sig ju. Men jag hade bra peppning hela vägen – det är inte varje dag man får chansen att träna tillsammans med en polis! 😉

Första fyra intervallerna gick bra, sedan började jag få ont i magen och på slutet blev det tyvärr flera kortare ”break” i intervallerna. -Men det blev ett REJÄLT träningspass i alla fall.

Girlpower!! 😀

Medan jag hoppade in i duschen parkerade jag Maria i köket! Ett smart drag…

…för hon fixade en fantastiskt god, men enkel måltid!