Löppasset igår var väl ingen höjdare. Det finns inga gatlyktor i skogen och mörkret föll fort….

Hur som helst så var jag ute i 40 minuter, hade en medelpuls på 170 och nådde upp till 198 som mest.

Det blev ett tufft pass och det känns i benen idag. Eller iaf i det ena, för i det andra har jag ingen känsel… Huden är fortfarande bortdomnad i vänsterbenet -SURT!