Idag var det dags att köra ben igen… 

Åsikterna om hur jag bör träna skiljer sig markant beroende på vem man frågar. Så jag får väl sluta fråga då… 
Nädå, men jag får låta en person göra ett träningsupplägg och så följa det.

Men det där med bänkpressen… För att bli stark i bänkpress så skulle jag vara stark i triceps. Bosse får skriva ihop ett program och så får jag följa det en månad eller två och sedan se vad jag fått för resultat.

Han sa dock att jag ska köra tricepspressen varje gång nu, så den kom med på dagens benpass också, även fast de sitter i andra änden av kroppen.