Jag vaknade tidigt igår imorse p.g.a. den jobbiga mensvärken. Det KUNDE ju bli bättre av en promenad. Jag pälsade på mig varma kläder, flera lager (det var 18 minusgrader ute!) Jag gick runt sportfältet ca 40 min, sedan åkte jag till gymmet -duschade varmt och satt i bastun. Men jag fick bara mer och mer ont… Jag fick en tid hos Ullis på gymmet på eftermiddagen. Hon testade TENS på mig och det verkar funka bra.

Jag fick låna hem apparaten för att fortsätta behandla hemma under de dagar jag behöver. Det har blivit min nya sängkompis. Jag satte på elektroderna en stund igår innan jag somnade och så nu i morse -och smärtan är borta!